シャングリラダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

シャングリラダイエットの概要

 

シャングリラダイエットは、アメリカの心理学教授が開発したダイエット法で、カリフォルニア大学バークレー校の心理学教授セス・ロバーツ博士が考案しました。

 

これまでにない新しいダイエット法で、オリーブオイルもしくは砂糖水を摂取することにより、脳に満足感を与え、食欲をコントロールするダイエットになります。

 

これまでの食べるものの量や種類を制限するダイエットではなく、食欲そのものをコントロールするダイエット法です。

 

 

シャングリラダイエットの効果

 

シャングリラダイエットのメリットは、手軽にできるところです。

 

食事制限なしでできます。

 

これまでのダイエットのような食事制限がなく、反動によるリバウンドが起きにくいメリットがあります。

 

また、ダイエットで面倒なのが運動ですが、それすらも必要ありません。

 

効果も高く、お腹がすぐ一杯になり、びっくりするぐらい食欲がなくなります。

 

数日で食欲が落ち、すぐに満腹感が得られるので食べる量も自然と減ります。

 

シャングリラダイエットのデメリットは、体重は落ちるだけ落ちていくのですが、やはり運動をしないと体重が落ちるだけで、身体は引き締まりません。

 

あと、実践した方のやり方が間違っている可能性もあるのですが、痩せない方もいるようです。

 

 

シャングリラダイエットの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

テレビで気になったので書籍を買って読んでみました。

 

やっているうちにかなり食欲が減ってきました

 

もちろん、食欲が減れば体も痩せるので2キロのダイエットに成功したんです。

 

尚、書籍は何度も読んで詳しく頭に入れてから実践したところも成功の要因だと思う。

 

まだまだ、ダイエットが出来そうです。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

私はシャングリラダイエットを初めて3日でリタイアしました。

 

なんて言うか胃の中が気持ちが悪くなって体調が悪くなってしまったんです。

 

これはアメリカ人とかヨーロッパの方に向いている方法であって、胃腸が弱点とされている日本人には向かないと思う。

 

気持が悪くなるのでお勧めしません。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

シャングリラダイエットを試してみたのですが全く痩せません。

 

これで痩せた人がいるのかどうかも疑わしい方法だと思います。

 

テレビで取り上げられたからと言って痩せるとは限らないという事ですね。

 


 

口コミ4 30代女性

 

 

油も砂糖水も飲むのが大変です。

 

私は、これが飲めなくてシャングリラダイエットは止めたと思う。

 

このダイエットが素晴らしいとか思っている人もいるようですけど、とても信じられません。

 

あと、何となく変な副作用が起きそうな気もして体にも悪いと思う。

 


 

口コミ5 40代女性

 

 

テレビも見たしシャングリラダイエットの書籍も買いましたし理論的にもしっかりと理解したつもりでした。

 

これを2週間やってみたのですが、全くダイエットが出来ません。

 

油を飲むとか砂糖を飲むとかも大変ですし、優れた方法だとは思いませんでした。

 


 

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